こんにちわ 充実した生活を実現させる！メンタルコーチの翔です。 今日の内容は 今までのワークを○○させること！ です。 これを意識することであなたは、毎日着実に自分が成長していくことを実感できます。日々、少しずつ変化と成長を実感できます。 これを…

こんにちわ 充実した生活を実現させる！メンタルコーチの翔です。 今日の内容は 今までのワークを○○させること！ です。 これを意識することであなたは、毎日着実に自分が成長していくことを実感できます。日々、少しずつ変化と成長を実感できます。 これを…

自己啓発ノウハウと セルフコーチ術を教えている翔です。 今日の記事は ときには〇〇も有効な手段。 このテクニックを習得することで あなたは 気持ちの切り替えがうまくなります。 落ち込んだ時に立ち直りが早くなります。 逆境にも折れないしなやかな強さ…

こんにちわ。 自己啓発ノウハウとセルフコーチ術を教えている翔です。 今日のテーマは 自分の気分を〇〇する。 このやり方をマスターすることによって あなたは 毎日、自分の感情を上手にコントロールできるようになります。 自分の感情に振舞わさられること…

こんにちわ 自己啓発ノウハウとセルフコーチ術を教えている翔です。 今日のテーマは 「部屋を〇〇しよう！」 これを実践することであなたは 今よりも良い気分で毎日を過ごせます。 リラックスした時間を持てます。 ポジティブな気持ちが循環して仕事や人間関…

こんにちわ 自己啓発ノウハウとセルフコーチ術を教えている翔です。 今日のテーマは 「部屋を〇〇しよう！」 これを実践することであなたは 今よりも良い気分で毎日を過ごせます。 リラックスした時間を持てます。 ポジティブな気持ちが循環して仕事や人間関…

自己啓発ノウハウとセルフコーチ術を 教えている翔です。 今日の内容は 自分を〇〇〇ことをしようということです。 これを習慣化することによって あなたは自己肯定感が上がったり 自分のことがより好きになったり 自信が付きます。 逆にこれを習慣にしない…

自己啓発とセルフコーチ術を教えている翔です。 今日は 自分を○○な人物だと思って扱ってください ということ これをすることによって あなたは より満ち足りた気持ちで日々を過ごせます 自分に自信を持てます これをしないとあなたは なんとなく閉塞感を感じ…

自己啓発ノウハウとセルフコーチ術を教えている翔です。 今日の記事の内容は ズバリ、 習慣を変えていこう！ です。 人間は習慣の生き物と呼ばれています。 有名な言葉に 「習慣を変えれば人生が変わる」 というのがありますが、まさにその通りです。 この記…

自己啓発ノウハウとセルフコーチ術を教えている翔です。 今回の記事は 静かに〇〇をして楽しもうです。 これをすることによって あなたは 上機嫌に日々を過ごせるように変わります 自分の感情をコントロールするのが上手くなります。 これをしないことであな…

セルフコーチ術を教えている翔です。 ぼっちでつまらない日々を変える為に 無理にコミュ力をつける必要はありません。 無理に人付き合いをする必要もまったくありません。 自分ひとりの時間を楽しんで 自分なりの目標に向かって努力行動して いけるのなら そ…

セルフコーチ術を教えている翔です。 今日の内容は 新しい〇〇に挑戦してみよう。 この内容を知って実行することにより あなたは今日とは違った明日を過ごせる可能性を持ちます。 ワクワクした感情を味わえます。 この内容を知らずに実行することをしないと …

セルフコーチ術を教えている翔です。 ぼっちでつまらない日々を変える為に 「〇〇を付ける習慣を始めよう」 この習慣を身に着けることで あなたは、 より具体的に自分自身の心が分かってくる 毎日を上手く消化して次の日を迎えられる 楽しい気持ちを味わえる…

セルフコーチ術を教えている翔です。 ぼっちでつまらない毎日を変えるために このブログを読んで頂ければ幸いです。 逆に、このブログを読まないと 今の現状をあなたは 永遠に変えることができなくなる かもしれません。 「〇〇する時間を持とう」 まず、私…