セルフコーチ術を教えている翔です。 ぼっちでつまらない日々を変える為に 「〇〇を付ける習慣を始めよう」 この習慣を身に着けることで あなたは、 より具体的に自分自身の心が分かってくる 毎日を上手く消化して次の日を迎えられる 楽しい気持ちを味わえる…

セルフコーチ術を教えている翔です。 ぼっちでつまらない毎日を変えるために このブログを読んで頂ければ幸いです。 逆に、このブログを読まないと 今の現状をあなたは 永遠に変えることができなくなる かもしれません。 「〇〇する時間を持とう」 まず、私…